未来を切り拓く: 「未来先取り日記」から学ぶ5つのステップ

未来を切り拓く

「未来先取り日記」から学ぶ5つのステップ

**はじめに**

2023年3月にナチュラルスピリットから出版された「未来先取り日記」は、自分自身の未来を明るくするための実践書です。この本では、毎日の日記を書くことを通じて、自己実現に向けたステップが紹介されています。今回は、この素晴らしい本から学ぶべき5つのステップを紹介します。

**1. 今日起こって欲しいことを朝に書く**

朝に、今日実現したいことや達成したい目標を日記に書くことは、日々の焦点を設定し、行動に移す第一歩です。このステップを実践することで、目標達成に向けた意欲を高めることができます。

あらかじめ書かれた前向きな文章をなぞり書きすることで、ネガティブな考えを修正していき、そのあとにその日の、目標を決めてそれが達成したことを書き、その気持ちまで書いていきます。

仕事がスムーズに終わり、とてもうれしかったという風に。回を重ねるうちに気持ちを書いたほうが、願いが叶いやすいように感じました。

**2. 意識の焦点を変える**

「未来先取り日記」では、意識の焦点を変えることが大切だと強調されています。ネガティブな思考をプラスに転換し、ポジティブな視点から未来を見ることが、自己実現の鍵です。このステップを実践することで、日々のポジティブな変化を実感できることでしょう。

今までの私は、先のことを心配ばかりしていて、暗い気持ちになっていました。そして、心配していたことがその通りになっていたように思います。

この日記を実践してから、うまく行くに違いないと思えるようになり、不要な心配はしなくなりました。

**3. 直感を信じる**

直感は私たちの内なる声です。この本では、直感を信じ、行動に移すことが成功への道を切り拓く方法の一つとして紹介されています。自分の直感を信じ、行動に起こすことで、未来への自信が高まります。

行動力が増したようにはまだ思えていないですが、気持ちが楽になり、他人に優しくなれた気がします。

**4. イメージングで現実化する**

未来を先取りするために、イメージングが重要です。望んでいる未来を具体的に想像し、それを現実化するためのステップを踏むことが、目標達成への道です。このステップを実践することで、目標達成への道が明確になります。

うまくいった！と先に思うことで、それに現実が追いついてくる不思議な経験をするようになります。

**5. 望みをかなえる焦点を結ぶ**

最後のステップでは、目標達成に向けた焦点を結ぶことが強調されています。毎日の日記を通じて、自分の目標や望みに集中し、それを実現するための計画を立てることが不可欠です。このステップを実践することで、目標への道が明確になり、成果が出やすくなります。

大きな望みが叶うというより、小さな願いが少しずつ現実になる感じです。

**まとめ**

「未来先取り日記」は、日常の日記を通じて自己実現を促進する素晴らしい方法を提供しています。これらの5つのステップを実践することで、自分の未来をより明るく、成功への一歩を踏み出すことができるでしょう。ぜひ、この本を手に取り、自分の未来を切り拓くための新たな道を歩み始めてみてください。